குடியேறும் மற்றும் குறைவாகும் காலங்களில், தோல் உருளையும், பிணையமும், மற்றும் மெல்லியாக உள்ளது. தோலை ஆரோக்கியமாக மற்றும் ஒளியாக வைக்க விரும்பும் போது, கால மாறணிக்கு ஏற்ப தோல் பராமரிப்பு முறைகளை பொருந்த முக்கியமானது. இந்த கட்டுரையில் உங்களுக்கு பயனுள்ள செயல்பாடுகளை முக்கியமாக பரிசோதிக்கிறது.
ஈரமானதை கையாளுவதில் தொடர்புடைய முக்கியமான விஷயம்.
குடியில் உள்ள ஈரம் அதிகமாக பரவும் வருகையில், உருளல் மற்றும் பருவம் ஏற்படும் சாரம் உள்ளது. அதாவது, ஈரம் அதிகரிக்கும் முக்கியத்துவம் பெற்றுவிடும்.செயல்பாடு தமிழில் திருமகன்நாங்கள் தலைநகர்க்கான பொருட்களை உள்ளடக்கிய கொழுப்பு பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், அவை ஹயாலுரோனிக் ஆசிட், கிளிசரின், மற்றும் செரமைட் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த பொருட்கள் தோலின் உபரியில் ஒரு கொழுப்பு தடையை உருவாக்கலாம் மற்றும் ஈரமையை உள்ளிடலாம். ஹயாலுரோனிக் ஆசிட் உடன் சேர்ந்துவிட்டால் உடலில் ஈரம் உள்ளிடுவது விசேஷமாக இருக்கும். அது கடந்த குடிக்காலில் தோலை மென்மையாக வைத்திருக்கும்.
லோஷன் பயன்படுத்த மாற்றுக: கோடைகளில், நாங்கள் வலுவான லோஷன்களை பயன்படுத்த விரும்புகிறோம், ஆனால் குடியில் பாதிக்கும் கிரீம்கள் தேவைப்படுகின்றன. கிரீம்கள் பொருத்தமான எண்ணெய் உற்பத்திகளை அடங்குகின்றன, அது தண்ணீர் இழப்பை சரியாக தடுக்க மற்றும் தோலை காப்பாற்ற மேலும் சேர்க்கலாம். குளிர்ச்சிக்குக் காப்பாற்ற முகமார்க்கங்களை பயன்படுத்துங்கள்: குளிர்ச்சிக்குக் காப்பாற்ற முகமார்க்கங்களை 1-2 முறை வாயிலாக பயன்படுத்தி உங்கள் தோலுக்கு கூடுதல் தண்ணீர் வழங்குகின்றன. குளிர்ச்சிக்குக் காப்பாற்ற முகமார்க்கங்கள் தோலை ஆழமாக போஷணப்படுத்தி, உலகளாக தண்ணீர் மற்றும் பசைகளை உள்ளது.
மெதுவான சுத்தம்: அதிக சுத்தம் செய்யவேண்டாம்
குடியிருப்பு காலத்தில், தோல் உருளையாக இருக்கும் காரணமாக, தோல் பேராசையை தடுக்க தோல் பேராசையை தடுக்க மற்றும் தோல் பேராசையை தடுக்க முறையை மாற்ற வேண்டும். மெதுவான தோல் செயல்களை பயன்படுத்துங்கள்: அல்கோகல் மற்றும் சாப் அடிப்படை உள்ள தோல் செயல்களை பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை தோல் உருளைகளை அதிகமாக அகற்றும் மூலம் உருளையாக இருக்கும். தோல் அரசாங்கத்துக்கு அருகில் உள்ள pH மதிப்புடன் மெதுவான தோல் செயல்பாட்டை தேர்ந்தெடுக்கவும், அது மட்டும் கழுகும் படுக்கையை அகற்ற மட்டும் அல்லது கழுகும் படுக்கையை பராமரிக்க முடியும்.
குறைக்க தொடர்புகொள்ளல்: தொடர்புகொள்ளல் வயது அடிப்படையை நீக்க உதவலாம் மற்றும் தோலை மென்மையாக செய்ய உதவும், ஆடும் காலத்தில் தொடர்புகொள்ளல் அளவை குறைக்க வேண்டும். தோலையின் பெரும்பார்வையை மிகவும் அதிகமாக உறுதிப்படுத்தப்படக்கூடாது என்று உறுதிப்படுத்தும் மெல்லிய தொடர்புகொள்ளல் ஒரு வாரத்தில் ஒரு முறை போன்றது போல போகும்.
3. பெருமையான தடுப்பு பராமரிப்பு: செல் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துங்கள்
குறிக்கோள் மாற்றம் வரும் அக்டோபர் மாசத்தில் தோல் பெரும்பாலும் சேர்ந்த பாதுகாப்புக்கை சேர்க்கலாம், அதனால் செயலிக்கும் மற்றும் சிவப்பு உண்மையை உயர்த்துவது அக்டோபர் தோல் பராமரிப்புக்கு மற்றொரு குறிக்கோளாகும். செரமைட் கொண்ட தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துங்கள்: செரமைட் ஒரு பாதுகாப்பில் இருந்து உள்ள ஒரு லிபிட் ஆகும் அது தோல் பாதுகாப்பை பராமரிக்க உதவலாம் மற்றும் தோல் பாதுகாப்பு செயல்படுத்துவதை உயர்த்துகிறது. செரமைட்களை கொண்ட தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகள் சேர்க்கலாம் மற்றும் தோல் தன்னார்வலத்தை உயர்த்துவதை உதவும்.
காத்திருக்கும் கரிமம்: குடியுரிமையும் இலவச ராதிகளும் வளரும் அக்டோபர் மாதத்தில், வைட்டமின் C மற்றும் வைட்டமின் E ஆகிய கரிமம் உள்ள தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்தி இலவச ராதிகளை அழிக்க உதவும் மற்றும் தொடர்பு தோலை வெளியே உருவாக்கும்.
4. சூரிய பாதுகாப்பு இன்னும் முக்கியம்: உடல்களில் உள்ள உவி வலய்க்களை உதவ முடியாது
ஒவ்வொரு நாளும் வெளிச்சம் குடியிருக்கும் கோடையில் அதிகமாக இல்லை என்று இருக்கும், ஆனால் UV வலயங்களின் கேடு இன்றும் உள்ளது. UV வலயங்கள் உதவி செய்யும் முகத்தில் வயல் வளர்ப்பு உண்டாக்கும் மட்டும் அல்லாத முகத்தில் புடிகள் மற்றும் பிற தோல் சிகிச்சைகளை உண்டாக்கும். அதாவது, குடியிருக்கும் காலத்தில் சூரிய பாதாளங்களை நன்கு பாதுகாக்க வேண்டும். பரப்பு பாதுகாப்பு பயன்படுத்தவும்: SPF30 அல்லது அதற்கு மேல் உள்ள பாரோட் ச்பெக்ட்ரம் பாதுகாப்பு (UVA மற்றும் UVB) உள்ள பாரோட் சன்ஸ்கிரீனை தேர்ந்தெடுக்கவும், மேலும் வெளியே செல்லும் முன் அதை விளக்கமாக பயன்படுத்தவும், கடல்கட்டிய நாட்களில் அல்லது அகல செயல்களில் மட்டும்.
சூரியக் காய்ச்சலை மீண்டும் பயன்படுத்தவும்: நீங்கள் நீங்கள் வீட்டிலிருந்து வெளியே இருக்கும் போது, சூரியக் காய்ச்சலை உறுதியாக வைத்திருக்க உங்கள் சூரியக் காய்ச்சலை மீண்டும் பயன்படுத்த உத்தமமானது என்று 2-3 மணி நேரத்தில் மீண்டும் பயன்படுத்த உத்தமமானது.
உணவு மற்றும் வேலை மற்றும் ஓய்வு சீர்கேட்டு அமைக்கும் முக்கியமாகும்: உள்ளே மற்றும் வெளியில் அமைக்கும்.
செவிய பராமரிப்பு ஒரு வெற்றியான கொழுப்பு அல்ல, உள்ளேயே நிலையை அதிகரிக்க முக்கியமானது.
உறைந்தது: குளிராகும் செவிக்கு மட்டும் நிரந்தரமாக நீர் தேவை, உடலுக்கும் அது தேவை. தினமும் போதும் போட்டி நீர் சரியாக வைக்க உதவும். விடாமின்கள் மற்றும் காய்கள் பன்மையான உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுங்கள்: குளிர்காலத்தில் அதிகமாக புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்களை சாப்பிடுங்கள், போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போதும் போ
தொழில்நுட்பம் மற்றும் ஓய்வு: தோல் பராமரிப்பு மற்றும் மீண்டும் உருவாக்கம் குறித்து பொருத்தமான உற்சாகம் அவசியம். தினமும் 7-8 மணி நேரம் உயர்த்தப்பட்ட உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுகளைப் பெற உறுதியாக உயர்த்தமான உறவுக
யான்ரூஉங்களுக்கு சிறந்த செய்கிற சொருகளை வழங்க உதவும் சர்வதேச செய்திகள். முகம் பராமரிப்பு தயாரிப்பு பொருட்கள் போல் முகம் பராமரிப்பு பொருட்கள்.முகம் சீரம்உங்கள் கோப்பு பதிப்பு மாற்றம் வெளியீட்டில் உள்ளது.முகக்குறிவலை மொழிபெயர்ப்பு உதவியாளராக உங்களுக்கு உதவி செய்யும் பொருள், தமிழில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டது.முகம் உடையவர்கள்எந்த நேரத்திலும் பங்குகள் மற்றும் குறைந்த MOQ உடையது. தனிப்பட்ட லேபிள் மற்றும் பைக் உங்கள் தேவைக்கு ஏற்றுமதி செய்யப்படலாம். எங்களை தொடர்பு கொள்ள வெளியிடவும். யான்ரூ சமீபத்தில் உள்ள தடுப்பூசி அணி எப்போதும் உங்களுக்கு கிடைக்கும்.