மென்மையான, ஒளி வீசும் மற்றும் ஆரோக்கியமாகக் காணப்படும் தோலுக்கான தேடலில், உடல் ஸ்க்ரப் பல தோல் பராமரிப்பு முறைகளில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத படியாக மாறியுள்ளது. ஆனால் அவை என்னவென்று, நீங்கள் அவற்றின் முழு திறனை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்? இந்த விரிவான வழிகாட்டி, உடல் ஸ்க்ரப்களின் அற்புதமான நன்மைகள் முதல் உங்கள் தோலுக்கு சிறந்தது எவ்வாறு தேர்வு செய்வது வரை, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் உங்களுக்கு எடுத்துச் செல்லும்.
உடல் ஸ்க்ரப் என்பது என்ன?
A
உடல் ஸ்க்ரப்ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு, இது தோலை உருக்கி சுத்தம் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது பொதுவாக இரண்டு முக்கிய கூறுகளை கொண்டுள்ளது:
- ஒரு அடிப்படை: பொதுவாக ஒரு கிரீம், ஜெல், அல்லது எண்ணெய், இது ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.
- எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பாகங்கள்: இவை சர்க்கரை, உப்பு, காபி மண், அல்லது செயற்கை முத்துகள் ஆக இருக்கலாம், இது உடலின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த, மங்கலான தோல் செல்களை உடல் முற்றிலும் அகற்றுகிறது.
இந்த இறந்த செல்களின் அடுக்கு நீக்குவதன் மூலம், ஒரு உடல் ஸ்க்ரப் கீழே உள்ள புதிய, பிரகாசமான மற்றும் மென்மையான தோலை வெளிப்படுத்துகிறது.
உடல் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதன் உச்ச நன்மைகள்
Incorporating a
உடல் ஸ்க்ரப்உங்கள் வழக்கத்தில் வாரத்திற்கு 1-3 முறை சேர்ப்பது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது:
- மென்மையான, மென்மையான தோல்: உடனடி முடிவு தெளிவாக மென்மையான மற்றும் தொடுவதற்கு மிகவும் மென்மையான தோலாக உள்ளது.
- மேலான தோல் நிறம் மற்றும் ஒளி: இறந்த செல்களை அகற்றுவதன் மூலம், ஸ்க்ரப் தோலின் இயற்கை ஒளியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் நிறத்தை சமமாக்க உதவலாம்.
- உள்ளே வளர்ந்த முடிகளை குறைக்கும் தோற்றம்: அடிக்கடி தோல் உருக்குதல் இறந்த தோலை முடி மூட்டங்களில் அடைக்காமல் இருக்க உதவுகிறது, இது முடி உள்ளே வளர்வதை எதிர்க்கும் முக்கிய தீர்வாகும், குறிப்பாக மசாஜ் அல்லது மوم்கருவி பயன்படுத்திய பிறகு.
- மேம்பட்ட தயாரிப்பு உறிஞ்சுதல்: உருக்கி கழிப்பதற்குப் பிறகு, உங்கள் ஈரப்பதம், லோஷன்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் மேலும் ஆழமாக ஊடுருவி, மேலும் திறமையாக வேலை செய்யலாம்.
- உற்சாகமூட்டும் இரத்த ஓட்டம்: பயன்பாட்டின் போது பயன்படுத்தப்படும் மசாஜ் இயக்கம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, உங்கள் தோல் ஆரோக்கியமாகவும் புதுப்பிக்கப்பட்டதாகவும் தோன்றுகிறது.
எப்படி பயன்படுத்துவது aஉடல் ஸ்க்ரப்சிறந்த முடிவுகளுக்காக
உங்கள் உடல் ஸ்க்ரப் மூலம் அதிகतम பயனைப் பெற, இந்த எளிய படிகளை பின்பற்றவும்:
- மென்மையான தோல்: ஒரு வெப்பமான குளிக்கையோ அல்லது குளியலையோ தொடங்குங்கள். அந்த ஆவியும் நீரும் உங்கள் தோலை மென்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் தோல் மூடுகளை திறக்கிறது, இதனால் தோல் உருக்கி எளிதாகவும் மேலும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.
- ஊறிய தோலில் பயன்படுத்தவும்: ஒரு பரந்த அளவிலான ஸ்க்ரப் எடுத்துக் கொண்டு அதை ஊறிய தோலில் பயன்படுத்தவும். உணர்ச்சிமிக்க பகுதிகள் அல்லது உடைந்த தோலை தவிர்க்கவும்.
- மசாஜ் மென்மையாக: உங்கள் முழு உடலின் மீது ஸ்க்ரப் ஐ உறுதியாக ஆனால் மென்மையாக சுற்றியுள்ள இயக்கங்களை பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யவும். எல்போ, மண்டை மற்றும் கால் அங்குலங்கள் போன்ற கடினமான பகுதிகளை மையமாகக் கொள்ளவும். எப்போதும் மென்மையாக இருங்கள் - மிகவும் கடுமையாக ஸ்க்ரப் செய்வது உலர்வு ஏற்படுத்தலாம்.
- முழுமையாக கழுவவும்: அனைத்து உருக்கி கற்களை வெந்நீரால் கழுவி விடுங்கள்.
- பேட் உலர்த்தவும் மற்றும் ஈரப்பதம் செய்யவும்: குளித்த பிறகு, உங்கள் தோலை உலர்த்தி, உடனே ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உடல் லோசன் அல்லது எண்ணெய் பயன்படுத்தி ஈரப்பதத்தை பூட்டி விடுங்கள்.
- அளவீடு முக்கியம்: பெரும்பாலான தோல் வகைகளுக்கு, வாரத்திற்கு 2-3 முறை எக்ஸ்போலியேட்டிங் செய்வது போதுமானது. அதிக எக்ஸ்போலியேட்டிங் செய்வது தோலின் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றலாம், எனவே உங்கள் தோலுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
எல்லா ஸ்க்ரப் களும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. சரியான தேர்வு உங்கள் தோலின் தனிப்பட்ட தேவைகளில் அடிப்படையாக உள்ளது:
- For Sensitive Skin: மென்மையான, மெல்லிய துகள்களுடன் கூடிய ஒரு மென்மையான ஸ்க்ரப் தேர்ந்தெடுக்கவும், உதாரணமாக சர்க்கரை அல்லது ஓட்மீல். பெரிய உப்பு கதிர்கள் அல்லது வலிமையான அமிலங்கள் போன்ற கடுமையான கூறுகளை தவிர்க்கவும்.
- For Dry Skin: Look for scrubs with a moisturizing base containing oils (like coconut, almond, or jojoba oil), shea butter, or honey. Sugar scrubs are often a great choice for dry skin.
- எண்ணெய் அல்லது புண் ஏற்படும் தோலுக்கு: உப்பு ஸ்க்ரப் களுக்கு நன்மை அளிக்கலாம், ஏனெனில் அவற்றில் உடல் சுத்திகரிக்கும் தன்மைகள் உள்ளன. மண் அல்லது கற்கள் உள்ள ஸ்க்ரப் களும் மாசுகளை வெளியேற்ற உதவலாம். பாகங்கள் மிகவும் கடுமையாக இருக்கக்கூடாது என்பதை உறுதி செய்யவும், பாக்டீரியாவை பரப்புவதற்காக.
- For Dull Skin: எரிசக்தி அளிக்கும் பொருட்களான காப்பி மண் அல்லது சிட்ரஸ் எக்ஸ்ட்ராக்ட்ஸ் உள்ள ஸ்க்ரப்கள் மங்கலான தோலுக்கு உயிரூட்டுவதற்கும் பிரகாசமாக்குவதற்கும் சிறந்தவை.
- ஒரு செழிப்பான அனுபவத்திற்கு: இயற்கை கடல் உப்பு, முக்கிய எண்ணெய்கள் அல்லது விசித்திர பொருட்களுடன் கூடிய ஸ்க்ரப்களை பரிசீலிக்கவும், இது ஒரு ஸ்பா போன்ற சிகிச்சையாக இருக்கும்.
DIY vs. கடை வாங்கிய உடல் ஸ்க்ரப்
நீங்கள் அழகு பிராண்டுகளிலிருந்து உயர் தரமான உடல் ஸ்க்ரப் களை எளிதாகக் கண்டுபிடிக்கலாம், ஆனால் ஒரு DIY ஸ்க்ரப் ஒரு மகிழ்ச்சியான, இயற்கையான மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய மாற்றமாக இருக்கலாம். ஒரு எளிய செய்முறை தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை அல்லது காப்பி மண் ஆகியவற்றை கலந்து செய்வதைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், கடையில் வாங்கிய விருப்பங்களில் நீண்ட காலத்திற்கு காப்பாற்றுவதற்கான பாதுகாப்புகள் மற்றும் நிலையான முடிவுகளுக்கான சமநிலையுள்ள வடிவமைப்பு அடங்கியிருக்கும்.
தீர்வு: உங்கள் மிளிரும் தோலுக்கான பாதை இங்கே தொடங்குகிறது
A
உடல் ஸ்க்ரப்ஒரு எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த கருவி அழகான, ஆரோக்கியமான தோலை அடையவும் பராமரிக்கவும். நீங்கள் அடிக்கடி தோலுருக்கி மற்றும் உங்கள் தோலின் வகைக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சூத்திரத்தை தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் புதிய மென்மை, ஒளி மற்றும் நம்பிக்கையை அடையலாம்.
மாற்றத்தை அனுபவிக்க தயாரா? உங்கள் ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் ஏற்ப இயற்கை பொருட்களால் உருவாக்கப்பட்ட எங்கள் உயர்தர உடல் ஸ்க்ரப் தொகுப்பைப் ஆராயுங்கள், இது உங்களை தலை முதல் கால் வரை புதுப்பிக்க வைக்கும்.
Yhanroo குழு:
What'sApp: +852 60952242
Facebook: Yhanroo
Instagram:Yhanroo