குளிர்காலம் & மழைக்காலம் சரும பராமரிப்பு: உங்கள் ஆரோக்கியமான, ஈரமான ஒளிக்கு வழிகாட்டி

10.20 துருக

எனினும், குளிர்காலத்தின் குளிரான காற்றில் குளிர்ந்த குளிரின் நிறங்கள் மங்கும்போது, எங்கள் தோல் அடிக்கடி எச்சரிக்கையை விடுக்கிறது. வெப்பநிலை குறைவது, கடுமையான காற்று, மற்றும் உள்நாட்டில் உலர்ந்த வெப்பம் உங்கள் தோலின் இயற்கை ஈரப்பதத்தை அகற்றலாம், இது இறுக்கம், தோல் உருண்டு போவது, மற்றும் கசப்பான உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்—இந்த பருவ மாற்றம் உங்கள் முகத்திற்கு பேரழிவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

சரியான குளிர்கால மற்றும் குளிர்கால தோல் பராமரிப்பு முறையுடன், நீங்கள் உங்கள் தோலை பாதுகாக்க மட்டுமல்லாமல், அதை வளர்ச்சியடையவும் உதவலாம். இந்த வழிகாட்டி, உங்கள் முறையை குளிரான மாதங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றுவதற்கான அடிப்படையான படிகளை உங்களுக்கு எடுத்துச் செல்லும், உங்கள் தோல் ஈரப்பதமாக, வசதியாக மற்றும் பிரகாசமாக இருக்க உறுதி செய்யும்.

குளிர்கால சரும பராமரிப்பு, குளிர்கால சரும பராமரிப்பு

உங்கள் தோல் குளிர்ந்த மாதங்களில் ஏன் போராடுகிறது?

"எதற்காக" என்பதைப் புரிந்துகொள்வது "எப்படி" என்பதை கண்டுபிடிக்க முதற்கட்டமாகும். பருவ காலத்தில் தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு முக்கிய காரணிகள்:

குறைந்த ஈரப்பதம்: குளிரான காற்று வெளியில் மற்றும் உள்ளே (வெப்பநிலை அமைப்புகளுக்கு நன்றி) குறைவான ஈரத்தை வைத்திருக்கிறது, இது உங்கள் தோலை உலர்த்துகிறது.
காயமடைந்த தோல் தடுப்பு: காற்றின் மற்றும் உலர்ந்த காற்றின் தொடர்ந்து தாக்கம் உங்கள் தோலின் பாதுகாப்பான வெளிப்புற அடுக்கை பாதிக்கலாம், இதனால் அது ஈரப்பதம் இழப்புக்கு மற்றும் உலர்வுக்கு அதிகமாக உள்ளதாக ஆகிறது.
கோபமான குளிக்கைகள்: ஈர்க்கக்கூடியவை என்றாலும், நீண்ட, கோபமான குளிக்கைகள் உங்கள் தோலின் அடிப்படை எண்ணெய்களை அகற்றலாம், இதனால் உலர்வு அதிகரிக்கிறது.
Sebum Reduction: குளிர்ந்த வெப்பநிலைகள் உங்கள் தோலின் இயற்கை எண்ணெய் உற்பத்தியை மந்தமாக்கலாம், இதனால் அது குறைவாக தன்னிச்சையாக எண்ணெய் பூசிக்கொள்ளும்.

எப்படி உங்கள் சரும பராமரிப்பு முறையை குளிர்காலம் மற்றும் குளிர்காலத்திற்கு ஏற்ப மாற்றுவது

1. மென்மையான சுத்தம் முக்கியம்

பூச்சி அல்லது ஜெல் அடிப்படையிலானவற்றை மாற்றவும்சுத்திகரிப்புகள்அது மேலும் ஊட்டச்சத்து வழங்கும், கிரீம் அடிப்படையிலான அல்லது எண்ணெய் அடிப்படையிலான சுத்திகரிப்பாளருக்காக உலர்த்தும் வகையில் இருக்கலாம். இவை உங்கள் தோலின் மென்மையான லிபிட் தடையை பாதிக்காமல் மாசுகளை திறம்பட அகற்றுகின்றன. செரமிட்கள் மற்றும் ஹயாலுரோனிக் அமிலம் போன்ற கூறுகளை தேடுங்கள்.

ஸ்ட்ராபெர்ரி ஈரப்பதம் சுத்திகரிக்கும் மூஸ்

2. விரிவாகக் களைந்து விடுங்கள் (ஆக்கிரமிக்காமல்)

Exfoliation is crucial for removing dead, flaky skin cells, but overdoing it can damage your barrier. Reduce the frequency of physical scrubs and potent acids (like AHA/BHA). Opt for a gentle chemical exfoliant (e.g., PHA or lactic acid) once a week to maintain smoothness without irritation.

3. லேயர் ஹைட்ரேட்டிங் செரும்கள்

இந்த நேரத்தில் உங்கள் மிகச் சக்திவாய்ந்த நீர்ப்பாசனங்களை வெளிப்படுத்தும் நேரம் இது. Aஹயாலுரோனிக் அமிலம் சீரம்இது குளிர்காலத்தில் தேவைப்படும் ஒரு பொருள்.  தொழில்முறை குறிப்புகள்: ஈரமான தோலுக்கு ஹயாலுரோனிக் அமிலத்தை பயன்படுத்தி அந்த ஈரத்தை பூட்டி, உடனே ஒரு மொய்க்கருவியை பயன்படுத்தவும்.

4. அதனை ஒரு செழுமையான ஈரப்பதம் கொண்ட க்ரீமுடன் பூட்டி விடுங்கள்

உங்கள் எளிதான கோடை லோசன் போதாது. நீர் ஈர்க்கும் (water attract) மற்றும் மூடிய (seal) கலவையை உள்ளடக்கிய ஒரு செழுமையான, அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட கிரீமுக்கு மேம்படுத்துங்கள். தேட வேண்டிய கூறுகள்:

Ceramides: உங்கள் தோலின் இயற்கை தடையை மீண்டும் நிரப்புங்கள்.
Shea Butter & Squalane: ஆழமான, நீண்டகால ஊட்டச்சத்து வழங்குகிறது.
பெப்டைட்கள்: தோலின் பழுதுபார்க்கும் மற்றும் உறுதியான தன்மையை ஆதரிக்கின்றன.

5. குறைவாகக் கொள்ளாதீர்கள்சூரியக்கதிர் பாதுகாப்பு

இது ஒரு பேச்சுவார்த்தை செய்ய முடியாத, ஆண்டு முழுவதும் செய்ய வேண்டிய படி! மேகமூட்டம், குளிரான நாட்களில் கூட UV கதிர்கள் இன்னும் சக்திவாய்ந்தவையாக உள்ளன. பனி UV கதிர்வீச்சின் 80% வரை பிரதிபலிக்க முடியும், இது உங்கள் வெளிப்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. ஒவ்வொரு காலைவும் 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பரந்த அளவிலான SPF ஐப் பயன்படுத்துங்கள்.

6. முக எண்ணெய் சேர்க்கவும்

இரவு வழிமுறையின் கடைசி படியாக, பாதுகாப்பு மற்றும் ஆடம்பரத்திற்காக, ஒரு சில துளிகள் ஊட்டச்சத்து முக எண்ணெய் சேர்க்கவும். மருலா, ஜோஜோபா அல்லது ரோச்ஹிப் விதை எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய்கள், தோலுக்கு ஒரு மூடிய சீல் வழங்குவதற்கும், கொழுப்பு அமிலங்களை வழங்குவதற்கும் சிறந்தவை.

7. உங்கள் உதடுகள் மற்றும் உடலை மறக்க வேண்டாம்

உங்கள் முகம் மட்டுமல்ல, அன்பு தேவைப்படும் மற்ற பகுதிகள் உள்ளன. மென்மையான, ஈரப்பதமாக்கும் உடல் கழுவும் பொருளையும், குளிக்கிறதற்கு பிறகு அடிக்கடி தடவுவதற்கான தடிமனான உடல் மசாஜ் அல்லது கிரீமையும் பயன்படுத்துங்கள். உங்களுடன் எப்போதும் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உதட்டுப் பால்மை வைத்திருங்கள், இது உதட்டுகளை காயமாக்காமல் காக்கும்.

உங்கள் குளிர்கால சரும பராமரிப்பு ஆயுதத்திற்கு முக்கியமான கூறுகள்

பொருள்	நன்மை	எப்படி பயன்படுத்துவது
ஹயாலுரோனிக் அமிலம்	இது தண்ணீரில் அதன் எடைக்கு 1000 மடங்கு வரை ஈர்க்கிறது மற்றும் பிடிக்கிறது.	சேர் உலர்ந்த தோலில், ஈரப்பதம் உள்ள இடத்தில்.
செரமிட்கள்	சருமத்தின் இயற்கை தடையை பழுதுபார்க்கும் மற்றும் வலுப்படுத்தும்.	சுத்திகரிப்புகள், செரும்கள் மற்றும் ஈரப்பதம் தருவிகள் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.
நியாசினமைடு	சிகப்பு நிறத்தை குறைக்கிறது, தடுப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் அழற்சியை அமைதியாக்குகிறது.	செரம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர், காலை மற்றும்/அல்லது மாலை.
ஸ்குவலேன்	ஒரு எளிதான, காமெடோஜெனிக் அல்லாத எண்ணெய், இது தோலின் இயற்கை செபத்தைப் போலவே உள்ளது.	முக எண்ணெய் அல்லது மொய்க்கருவியில் கலந்து.
பெப்டைட்கள்	சருமத்திற்கு மேலும் கொல்லாஜன் உற்பத்தி செய்யக் குறியீடு செய்கிறது, பழுதுகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது.	செரம் மற்றும் செழுமையான கிரீம்கள்.

காலநிலை தோல் வெற்றிக்கான இறுதி குறிப்புகள்

ஒரு ஈரப்பதிப்பான் பயன்படுத்தவும்: உங்கள் படுக்கையறையில் இரவில் ஒரு ஈரப்பதிப்பான் வைக்கும்போது, அது காற்றில் அடிப்படையான ஈரத்தை சேர்க்கலாம், இது உங்கள் தோலுக்கும் சினஸ்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உங்கள் தோலை வெளியில் பாதுகாக்கவும்: கடுமையான காற்று மற்றும் குளிர் காற்றிலிருந்து உங்கள் முகத்தை காக்க ஸ்கார்வுகள் மற்றும் தொப்பிகள் அணியுங்கள்.
நீரிழிவு மற்றும் நல்ல உணவு: நீரிழிவு உட்பட தொடங்குகிறது. அதிக அளவில் நீர் குடிக்கவும், தோல் ஆரோக்கியத்தை உள்ளிருந்து ஆதரிக்க ஓமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களில் செறிந்த உணவுகளை (சேல்மன் மற்றும் அக்ரோட் போன்றவை) சேர்க்கவும்.

குளிர்காலம் மற்றும் குளிர்காலத்தில் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையில் இந்த கவனமாகச் செய்யப்பட்ட மாற்றங்களைச் செய்து, உலர்ந்த, மங்கலான தோலுக்கு விடை சொல்லி, அனைத்து பருவத்திலும் வசதியான, ஆரோக்கியமான மற்றும் பிரகாசமான தோலுக்கு வரவேற்கலாம்.

உங்கள் சிறந்த குளிர்கால தோல் பராமரிப்பு முறையை உருவாக்க தயாரா? எங்கள் தொகுப்பைப் பார்வையிடுங்கள்.ஹைட்ரேட்டிங் செரங்கள்I'm sorry, but it seems that the source text you provided is empty. Please provide the text you would like to have translated into Tamil.போஷகக் கிரீம்கள், மற்றும் உங்கள் தோலுக்கு குளிரில் உறுதியானதாக இருக்க உதவுவதற்கான பாதுகாப்பு பால்ம்கள்.

தொடர்பு

உங்கள் தகவலை விட்டு நாங்கள் உங்களை தொடர்பு கொள்ளுவோம்.

YHANROO

குயாங்ஜோ ஹன்ரு காச்மெடிக்ஸ் கோ., லிமிடெட்.

மின்னஞ்சல்: yhanroo1012@hotmail.com

மொபைல்: +86 15102041722

கட்டிடம் D, எண். 1211, யாயுன் வீதி, பன்யு மாவட்டம், குயாங்ஜோ நகரம். சீனா.

தயாரிகள்

முகம் பராமரிப்பு

கண் பராமரிப்பு

இது பராமரிப்பு

உடல் பராமரிப்பு

கை & கால் பராமரிப்பு

குளியல் பாம்புகள்

முடி பராமரிப்பு

அலம்

மேக்அப்

வாடிக்கை சேவை

OEM/ODM

மொத்த விபரங்கள்

தனியார் பேண்ட்

மற்றவை

எங்களை பின்தொடருங்கள்

என்னால் அப்பாட்: +852 60952242

Call me