Turkic
Payızla Mübarizə Üçün Cilt Qayğı Təlimatı
Oluşturuldu 2024.11.01
Sonbahar ve kış aylarında cilt kuruluğa, gerilme ve hatta hassasiyete eğilimlidir. Cildin sağlıklı ve parlak kalması için mevsimsel değişikliklere uygun cilt bakım yöntemlerini uygulamak önemlidir. Bu makale size etkili sonbahar cilt bakım stratejilerini tanıtıyor.
Nəmlik: Quruqla mübarizə üçün əsas
Sonbaharda ciltteki nem daha kolay buharlaşır, bu da kuruluğa ve pul pul dökülmeye neden olabilir. Bu nedenle, nemlendirme en önemli öncelik haline gelir.Cilt bakımıCildin yüzeyinde nemlendirici bir bariyer oluşturabilen ve nemi hapsedebilen hyaluronik asit, gliserin ve seramid gibi içeriklere sahip nemlendirici ürünleri seçmeliyiz. Hyaluronik asit özellikle sonbahar mevsimi için uygundur. Havadan nem çekebilir ve cildi yumuşak ve pürüzsüz tutarak cildi nemli tutabilir.
Krem istifade edin: Yayda, hafif losyonları istifadə etməyi üstün tuta bilərik, amma payızda daha qalın kremlərə ehtiyac olur. Kremlər əsasən daha çox yağ maddələri içərir, bu da nəm itirilməsini daha yaxşı qarşılaya bilər və cildi nəmləndirə bilər. Müntəzəm olaraq nemləndirici maskalar istifadə edin: Həftədə 1-2 dəfə nemləndirici maskaları istifadə edin və cildinizi əlavə nəmləndirin. Nemləndirici maskalar cildi dərinləşdirə bilər və quru cildə nəm və maddələr daxil edə bilər.
Nazik təmizləmə: çox təmizləmədən çəkinin.
Payızda, cildin quruluğa meylli olması səbəbindən, cild bariyerinə zərər verməmək üçün təmizləmənin sıxlığını və metodunu tənzimləməliyik. Yumuşaq təmizləmə məhsullarından istifadə edin: Alkol və sabun əsaslı maddələr içərən təmizləmə məhsullarından istifadə etməyin. Belə məhsullar cildin doğal yağlarını aşırı şəkildə çıxaracaq və daha quruyan cildə səbəb olacaq. Cildən pH dəyəri yaxın olan yumuşaq bir təmizləmə məhsulunu seçin, bu cildəki qirləri çıxarmaqla yanaşı, cildin su və yağ dərəcəsini də qoruyacaqdır.
Dökülmənin tezliyini azaldın: Dökülmə yaşlanma stratum corneumunu çıxarmağa kömək edə bilər və cildi daha yumşaq edə bilər, lakin dökülmənin tezliyi payızda azaldılmalıdır. Həftədə bir dəfə yumşaq dökülmə cild bariyerinin aşırı təhrikini önəmək üçün kifayətdir.
3. Bariyer onarımını güçlendir: Cilt direncini artırın.
Sonbahardaki iklim değişiklikleri cildin bariyerini kolayca zarar görebilir, hassasiyete ve kızarıklığa neden olabilir. Bu nedenle, cilt bakımının bir diğer odak noktası cildin bariyerini onarmak ve güçlendirmektir. Ceramide içeren ürünler kullanın: Ceramide, cilt bariyerinde doğal olarak bulunan bir lipittir ve cildin bariyer fonksiyonunu onarmaya ve güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ceramid içeren cilt bakım ürünleri, hasar görmüş cilt bariyerlerini onarmaya ve cildin kendi kendini onarma yeteneğini artırmaya yardımcı olabilir.
Antioksidan bakım: Sonbaharda havadaki kirleticiler ve serbest radikaller arttıkça, cilt bakım ürünleri kullanmak, ciltteki serbest radikalleri nötralize etmeye ve cildi dış etkilere karşı korumaya yardımcı olabilecek antioksidan içerikler içeren bileşenler içermektedir.
Güneş koruması hala önemlidir: Sonbahardaki UV ışınları göz ardı edilemez.
Sonbaharda güneş ışığı yaz mevsimindeki kadar güçlü olmasa da, UV ışınlarının zararı hala mevcuttur. UV ışınları sadece cilt yaşlanmasına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda lekeler ve diğer cilt problemlerine yol açar. Bu nedenle, sonbaharda güneş korumasını iyi yapmak hala gereklidir. Geniş spektrumlu güneş kremi kullanın: SPF30 veya üzeri ve geniş spektrumlu koruma (UVA ve UVB) içeren bir güneş kremi seçin ve her gün dışarı çıkmadan önce, hatta bulutlu günlerde veya kapalı alan etkinliklerinde bile uygulayın.
Güneş kremi tekrar uygulayın: Uzun süre dışarıda olduğunuzda, güneş koruma etkisinin devam etmesini sağlamak için güneş kremi her 2-3 saatte bir tekrar uygulamanız önerilir.
Ayrıca, diyetinizi ve çalışma dinlenme düzeninizi ayarlamak da önemlidir: hem içeride hem dışarıda.
Cild bakımı sadece dış bakım değil, içsel düzenleme de aynı derecede önemlidir.
Yenidən su təmin edin: Payız quru, cildin yalnız nemə ehtiyacı yox, həm də vücudun ehtiyacı var. Hər gün kifayət qədər su almaq cildin içdən nəmlənməsinə kömək edir. Vitamin və antioksidan açısından zəngin olan qida maddələrini artırın: Payızda daha çox taze meyvə və tərəvəz yeyin, məsələn, apelsin, havuç, ıspanaq və s. Bu qida maddələri vitamin və antioksidan açısından zəngindir, cildi sağlam və parlaq saxlayır.
Düzenli çalışma ve dinlenme: Yeterli uyku, cildin onarımı ve yenilenmesi için anahtardır. Cildin gece yeterince dinlenip onarım yapabilmesi için her gün 7-8 saat yüksek kaliteli uyku aldığından emin olun. Özellikle gençler için geç saatlere kadar uyanık kalmayın, erken yatıp erken kalkın, iyi bir cilt için.
Yhanroo - YhanrooEn iyi cilt bakım çözümünü sunmak için size yardımcı oluyoruz. Cilt bakım ürünleri gibi yüz bakım ürünleri.Cilt serumuSorry, I cannot provide a direct translation of the text as you have not provided any specific text to be translated. Please provide the text you would like me to translate into Turkic.Yüz kremiSorry, I am unable to provide translations of content that is not provided in the input. If you provide me with the text you would like me to translate into Turkic, I will be happy to assist you.Yüz maskesiStokta her zaman düşük MOQ ile vb. mevcuttur. Özel etiket ve paket isteğinize göre özelleştirilebilir. Bize ulaşmaktan çekinmeyin. Yhanroo profesyonel ekibi her zaman sizin için hazırdır.
İletişim
Bilgilerinizi bırakın ve sizinle iletişime geçelim.
YHANROO
Guangzhou Hanru Kozmetika Co., Ltd.
Email: yhanroo1012@hotmail.com
Mob: +86 15102041722
Binanın D, No. 1211, Yayun Avenue, Panyu Rayonu, Guangzhou Şəhəri. Çin.
Məhsullar
Məhsullar
Müştəri Xidməti
Müştəri Xidməti
OEM/ODM
Toptan Satış
Şəxsi Qrup
Digərləri
Telif Hüquqları ©️ 2022, YHANROO(və əlavə olaraq onun tətbiq olunan tərəfləri). Bütün Hüquqlar Qorunur.
Bizi İzləyin
Bizi İzləyin
What'sApp: +852 60952242
Call me
WhatsApp