Tiếng Việt

Chăm sóc da mùa hè: Mẹo cần thiết cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

创建于04.30
Mùa hè mang đến ánh nắng mặt trời, các hoạt động ngoài trời và kỳ nghỉ - nhưng nó cũng mang đến những thách thức cho làn da của bạn. Nhiệt độ, độ ẩm, tia UV và mồ hôi có thể dẫn đến mụn, cháy nắng và lão hóa sớm. Để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và rạng rỡ suốt mùa, hãy làm theo những mẹo chăm sóc da mùa hè thiết yếu này.
0

1. Bảo vệ da khỏi nắng là điều không thể thương lượng

Bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mùa hè là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tia UV có hại có thể gây cháy nắng, tăng sắc tố da và tổn thương lâu dài.
  • Sử dụng một phổ rộng kem chống nắng(SPF 30 hoặc cao hơn) mỗi ngày, ngay cả những ngày nhiều mây.
  • Thoa lại mỗi 2 giờ, đặc biệt sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi.
  • Đeo kính râm, mũ vành rộng, và trang phục bảo vệ để tăng cường phòng thủ.

2. Giữ nước bên trong và bên ngoài

Nhiệt độ cao dẫn đến mất nước, khiến da bạn khô và xỉn màu.
  • Uống nhiều nước (ít nhất 8 ly mỗi ngày).
  • Sử dụng một kem dưỡng ẩm nhẹ, cấp nước với các thành phần như axit hyaluronic hoặc lô hội.
  • Tránh các loại kem nặng—chọn các công thức dựa trên gel hoặc nước thay vào đó.
0

3. Chuyển sang quy trình làm sạch nhẹ nhàng hơn

Mồ hôi, dầu và kem chống nắng tích tụ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn.
  • Làm sạch hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt nhẹ nhàng, tạo bọt hoặc gel.
  • Tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần để loại bỏ tế bào da chết (nhưng tránh tẩy tế bào chết quá mức).
  • Xem xét một loại toner với chiết xuất cây phỉ hoặc nước hoa hồng để cân bằng sản xuất dầu.

4. Chiến đấu với dầu thừa & Mụn trứng cá

Độ ẩm tăng cường sản xuất bã nhờn, làm cho làn da dễ bị mụn trở nên tồi tệ hơn.
  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu hoặc không gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Kết hợp axit salicylic hoặc niacinamide để kiểm soát dầu và ngăn ngừa mụn.
  • Giấy thấm có thể giúp hấp thụ độ bóng thừa trong suốt cả ngày.

5. Xoa dịu cháy nắng & Kích ứng da

Nếu bạn bị cháy nắng, hãy hành động nhanh chóng để làm dịu làn da của bạn.
  • Thoa gel lô hội hoặc kem dưỡng ẩm làm mát có chứa hoa cúc.
  • Tránh tắm nước nóng—sử dụng nước ấm để ngăn ngừa kích ứng thêm.
  • Uống thuốc chống viêm (như ibuprofen) nếu cần.

6. Đừng Quên Môi & Mắt

Các vùng nhạy cảm như môi và vùng dưới mắt cần được chăm sóc đặc biệt.
  • Sử dụng son dưỡng môi có SPF để ngăn ngừa cháy nắng và nứt nẻ.
  • Áp dụng một kem dưỡng mắt với caffeine hoặc peptide để giảm sưng do nhiệt.
0

7. Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để có làn da rạng rỡ

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da bạn.
  • Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (trái cây mọng nước, rau lá xanh, cà chua).
  • Bao gồm axit béo omega-3 (cá hồi, óc chó) để duy trì độ đàn hồi của da.
  • Hạn chế thực phẩm ngọt và chế biến sẵn, có thể gây ra mụn.

Suy nghĩ cuối cùng

Chăm sóc da mùa hè chủ yếu là về bảo vệ, cung cấp độ ẩm và chăm sóc nhẹ nhàng. Bằng cách làm theo những mẹo này, bạn có thể tận hưởng mùa hè nắng ấm trong khi giữ cho làn da của mình khỏe mạnh, sáng rõ và rạng rỡ!
Yhanroo Cosmetics đã chuyên về sản phẩm chăm sóc da OEM/ODM trong hơn mười năm. Xin đừng ngần ngại liên hệ với đội ngũ chuyên nghiệp của chúng tôi nếu có bất kỳ yêu cầu tùy chỉnh nào về chăm sóc da.
Liên hệ
Để lại thông tin của bạn và chúng tôi sẽ liên hệ với bạn.

YHANROO

Công ty Mỹ phẩm Guangzhou Hanru

Email: yhanroo1012@hotmail.com

Di động: +86 15102041722

Tòa nhà D, Số 1211, Đại lộ Yayun, Quận Panyu, Thành phố Quảng Châu, Trung Quốc.

Sản phẩm

Dịch vụ khách hàng

OEM/ODM

Bán buôn

Dải riêng tư

Khác

Bản quyền ©️ 2022, YHANROO (và các công ty liên kết nếu có). Đã đăng ký Bản quyền.

Theo dõi chúng tôi

What'sApp: +852 60952242

Call me
WhatsApp